대장내시경 검사를 앞두고 계시나요? 대장내시경은 자주 받는 것이 아니기 때문에 검사에 영향을 줄 수 있는 것들을 피해야 하는데요. 지금부터 대장내시경 전날 음식 및 관련 정보를 말씀드리도록 하겠습니다.
대장내시경이란?
대장내시경은 항문을 통해 대장과 소장에 이상이 없는지 검사하는 것이며, 만약 용종이 발견될 경우 바로 제거하여 조직검사가 진행되게 됩니다. 대장내시경은 공기를 주입하면서 검사를 하기 때문에 통증 및 불편감이 더욱 위 내시경보다 심한 편입니다.
이에 따라 대부분 수면내시경으로 진행하게 되며, 마취가 깨어나는 시간까지 합해서 약 1시간에서 1시간 30분 정도의 시간이 소요됩니다. *비수면 검사는 약 30분 소요
※ 대장내시경 검사주기
대장내시경은 기본적으로 40대 이후부터 5년 주기를 권장하고 있습니다. 하지만 가족력이 있거나 대장 질환을 만성적으로 앓고 있을 경우 30대 후반부터 받는 것이 좋습니다. 실제로 최근에는 서구화된 식습관으로 30대도 대장암 환자가 많이 나타나는 추세입니다.
대장내시경 음식 주의사항
D-7일 음식
대장내시경 7일 전부터는 소화가 잘 되지 않거나 장에 남아있을 가능성이 있는 음식은 먹지 말아야 합니다. 대표적으로 씨가 있는 과일(포도, 키위, 참외, 수박)과 현미, 흑미와 같은 잡곡류가 이에 해당됩니다. 이 같은 음식은 혹여 대장내시경을 받는 날까지 장에 남아있을 경우, 검사를 어렵게 하기 때문에 반드시 피해야 합니다.
D-3일 음식
대장내시경 3일 전부터는 소화가 잘되어 장에 부담을 덜 주는 음식 위주로 섭취하는 것이 좋습니다. 흰밥, 계란찜, 두부 등이 좋으며 바나나, 감자, 고구마처럼 부드러운 채소, 과일도 무방합니다. 장에 자극을 줄 수 있는 술, 탄산, 맵고 짠 음식은 피해야 하며, 항응고제(와파린, 아스피린)는 복용하면 안 됩니다.
※ 항응고제를 복용해야 하는 환자라면?
특정 질환으로 인해 항응고제를 복용해야 하는 상황이라면 사전에 의사와 이를 상담해야 합니다. 항응고제는 대장내시경 시 출혈을 일으킬 수 있기 때문에 매우 위험합니다. 대장내시경 준비기간 동안은 약을 바꾸거나 복용 일정을 조율하는 방식으로 진행됩니다.
대장내시경 전날 음식
대장내시경 전날에는 허기 정도만 없앨 수 있는 부드러운 음식을 섭취해야 합니다. 아침에는 흰밥, 점심에는 흰죽을 먹고, 이후부터는 금식을 해야 합니다. 다음날 아침에 대장내시경을 한다면 저녁 10시에 관장약을 복용해야 하며, 물은 검사 3시간 전까지만 마실 수 있습니다.
※ 대장내시경 검사, 오전일 때
전날 아침 흰밥(두부/계란찜 등 부드러운 반찬) → 전날 점식 흰 죽 → 전날 저녁 10시 관장 → 당일 검사 3시간 전까지만 물 섭취
※ 대장내시경 검사, 오후일 때
전날 아침 흰밥 → 전날 점심 흰밥(두부/계란찜 등 부드러운 반찬) → 전날 저녁 6시 흰 죽 섭취 → 당일 새벽 6시 관장 → 검사 때까지 금식
대장내시경 후 음식
대장내시경 후 당일에는 장이 충분한 회복을 할 수 있도록 도와야 합니다. 이에 따라 맵고 짠 자극적인 음식은 섭취하면 안 되며, 술, 탄산음료 역시 피해야 합니다. 검사를 오전, 오후에 받는 것과 상관없이 당일은 무조건 흰죽을 먹는 것이 좋으며, 이 역시 꼭꼭 씹어서 장에 부담을 최대한 줄여주어야 합니다.
대장내시경 관장약 복용방법
많은 분들이 대장내시경보다 관장약을 먹는 걸 더 부담스러워하곤 합니다. 이는 맛도 비릿할뿐더러 꽤 많은 양을 마셔야 하기 때문인데요. 하지만 약을 제대로 복용하지 않으며 검사 결과가 정확하지 않을 수 있기 때문에 고생은 고생대로 하고, 다시 검사를 해야하는 상황이 발생할 수 있습니다.
1. 관장약에 물을 섞어 1L를 만들어 줍니다.
2. 총 4번을 나누어(250ml) 15분 간격으로 마셔줍니다.
3. 전부 마신 후, 500ml의 물을 추가로 마셔 줍니다.
만약 대장내시경 관장약을 다 먹지 못했거나 일부를 버렸다면, 이를 정확히 의사에게 전달해야 합니다. 정량을 먹지 않았을 경우, 용종이 있음에도 불구하고 대변에 가려 이를 발견하지 못할 수 있기 때문입니다. 전문의의 판단에 따라 당일 검사가 불가하다면 향후 다시 스케줄을 잡아야 합니다.
맺음말
지금까지 대장내시경 전날 음식 및 관련 정보를 알아보았습니다. 대장내시경은 자주 받는 것이 아니기 때문에 준비과정이 힘들더라도 꼭 지키시는 게 중요합니다.
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