목에 이물감 없애는 방법, 30초면 해결됩니다
목에 무엇이 걸려 있는 느낌이 나 불편하신가요? 이런 목에 이물감은 다양한 이유로 발생하게 되는데요. 저 역시 1년을 고생하다 최근 치료하게 되었습니다. 지금부터 목에 이물감 없애는 방법을 말씀드리도록 하겠습니다. 목에 이물감 왜 생기는 걸까? 목은 호흡기부터 척추, 소화기, 식도 등 다양한 기관을 연결하는 부위입니다. 이에 따라 조금만 문제가 생겨도 목에 이물감이 생기기 쉬운데요. 실제로 저는 음식을 먹고 나서 3~4시간은 계속 이물감이 있어 불편했습니다. 마치 목에 가래가 붙어있는 느낌이 계속 났던 것인데요. 주요 원인은 역류성식도염, 편도결석, 부비동염(축농증), 비염, 감기 같은 질환으로 인한 면역력 저하, 과식, 자극적인 음식 섭취, 거북목, 스트레스 등을 들 수 있습니다. 대부분 단순 목이 답..
2021. 10. 18.
